打入演艺圈的跑友“箫剑” 自信跑10公里没问题

对于看过《还珠格格》的人而言，“一箫一剑走江湖”的侠客箫剑，可能是当年万千少女的“男神”。扮演者朱宏嘉是四川南充人，他在朋友圈看到2016年将迎来成都双遗马拉松的消息，兴致勃勃地告诉记者：“我是一个非常喜欢运动的人，如果拍戏的档期不冲突，我很想回家乡跑马拉松，10公里的‘微马’应该没问题。”

日前，朱宏嘉在家研读剧本。两部战争剧同时伸出橄榄枝，他正在挑选很适合自己的角色。他在电话里接受华西都市报记者的采访，分享跑步健身背后的乐趣。

朱宏嘉在学生时代就是体育健将，那时练就的身体素质，为他饰演侠客、英雄式的人物，打下良好的基础。读高中时，他擅长百米跨栏，在跑道上风驰电掣。刚上大学，他不仅是校篮球队的主力，还在北京市8所艺术院校联合举办的运动会上，连续三年稳夺三级跳项目*。

尽管近年来常在拍摄抗战题材的电视剧，条件艰苦不言而喻，他仍然坚持锻炼身体，带着年轻的演员们跑步、打篮球，寒冬腊月也不例外。有次在湖南拍戏，他带着剧组的小演员们，在当地的中学打篮球，和学校的师生打比赛，玩得不亦乐乎。电视剧杀青的时候，他把篮球留给学生。临行前，这位老师发来长长的微信，感念在运动时结识这位阳光的演员朋友。

翻看朱宏嘉的微博，不拍戏的时候，他经常上传打羽毛球、慢跑等健身的图片，自勉“挥汗如雨，贵在坚持”。辗转多地拍戏已经很辛苦了，他为何如此热衷锻炼身体？朱宏嘉笑言：“拍戏是个体力活，有时从早拍到晚，如果体力不支，精神状态就不好。而跑步是保持身材和活力的方式之一，不仅能让自己显得年轻，更重要的是有个年轻的心态，应对拍戏压力。”问及他有多热衷跑步，经纪人透露：“他几乎有时间就跑，哪怕在山沟里拍戏，他总能找到合适的跑步路线，晨跑或夜跑一个小时。”

2014年，朱宏嘉曾到都江堰旅行，在宽敞平坦的道路上小跑了一段距离。他盛赞这里“空气清新，环境很好”，期待届时能够调整好档期，回川参加马拉松首秀。谈及对比赛成绩的预期，他坦率回应：“之前从来没有参加过马拉松，这次只是重在参与。我平常跑10公里没问题，如果准备跑半马，还要提前几个月开始调整身体、逐渐加大运动量。”

华西都市报记者曾洁武汉癫痫如何治疗癫痫病要怎么治疗导致癫痫患者口吐白沫的原因哈尔滨能治疗好癫痫病的医院是哪家