儿童平板既要护眼也要安全 黑暗环境使用很伤眼
养生之道网导读：妈妈，再让我玩一会pad。随着电子产品的小型化和智能化，越来越多的孩子在很小的时候便开始频繁地接触电子产品，以iPad为代表的平板电脑成为儿……
妈妈，再让我玩一会pad。随着电子产品的小型化和智能化，越来越多的孩子在很小的时候便开始频繁地接触电子产品，以iPad为代表的平板电脑成为儿童玩具。但它也很可能损伤孩子的视力。记者采访发现，每年的寒暑假都会成为孩子视力下降很快的时期，医生认为，手机、iPad等电子产品对孩子视力的影响很大。如何能让孩子从平板电脑上获益，同时可控制或降低不良的影响，成为每个父母必须面对的一个问题。事实上，平板电脑已经开始趋向专业化发展，对于一款好用的儿童平板来说，有哪些要素是必需的？孩子迷平板：费眼又费钱我女儿玩平板比我们熟练多了。记者采访发现，尤其在一、二线城市，小朋友们对于平板电脑这种高科技的玩意显得生来就会，甚至1岁多的小朋友就会在平板电脑上切西瓜，家人聚会时，小朋友们几乎人手一台平板电脑。然而，随着平板电脑等电子产品的普及，孩子的伤眼问题也已经成为不争事实，儿童视力下降呈低龄化趋势。据眼科医生介绍，儿童长时间玩平板电脑可导致睫状肌痉挛，造成调节性近视。若不及时防治，就会演变成真性近视。平板电脑的液晶屏背光源亮度较高，而且通常为了追求更好的显示效果进一步提升亮度和对比度，瞳孔会不断进行收缩来适应光源的变化，调节瞳孔的睫状肌会一直保持紧张状态。此外，由于电子屏幕不断闪烁，眼睛的睫状肌必须频繁运动。睫状肌长时间得不到松弛，高度紧张，使晶状体过度屈曲，增加屈光度，造成调节性近视。眼科医生认为，如果长时间让孩子使用平板电脑阅读的话，其损伤是不可预计的。除了对眼睛的伤害，更有不少家长面临荷包之忧。家长小翠说，6岁的女儿已经懂得在App上选东西了，经常看到有趣的游戏就吵着要下载，跟逛玩具店一样。屏幕：减少反光和刺眼大家对于一款专业的儿童平板究竟有怎样的期待？减少对眼睛的伤害首当其冲。据了解，平板的屏幕好坏直接影响着孩子的视力，儿童用平板需要清晰的分辨率、合适的亮度、足够的屏幕大小、优质的屏幕材质。平板电脑屏幕分辨率过低，将会增加眼睛负担；如果屏幕的亮度过强过弱、对比度过大的话，也容易影响视力健康。目前市场中的平板产品众多，但好的儿童专属平板并不多，选择时要以减少伤眼的性能为首要参考。据了解，索立信儿童平板使用了原装IPS显示屏，显示效果细腻清晰，采用的OGS屏幕技术也能在一定程度上减少反光和刺眼问题，更好地呵护小朋友的眼睛。此外，频闪也会导致眼睛虹膜肌肉频繁舒张，长时间会造成眼睛疲劳，视力下降。海尔电脑研发的0闪技术通过添加CCMT电路控制芯片，可以带来更稳定不闪烁的光线，达到稳定的眼睛进光量，减少眼部肌肉频繁收缩，从而减轻用眼负担。材质与内容：操作系统易用相比普通平板，由于配置不高，儿童平板的主流价格在一两千元左右，搭载安卓4.4系统，但只能满足一些简单Apps和Web应用。不过，儿童平板便于家长管理各种应用程序，为孩子选择适合的内容。例如，三星GALAXY Tab3 Kids拥有成人、儿童双模式，可以自由切换，家长可以设置使用时间，避免孩子长时间使用平板伤害眼睛。此外，儿童平板的屏幕尺寸和机器重量也需要充分考虑。从尺寸来看，儿童平板的设计从4.3英寸到7英寸不等，对于3~6岁的幼儿来说，因为孩子的手比较小，可以选择一些小尺寸平板玩一玩；如果希望画面能够得到更好的诠释，很好选择7英寸左右更为合适。从耐摔的设计来看，儿童平板采用了儿童便携支架，达到防摔的目的。例如，Galaxy Tab 4的机身周边设有一个非常强固的保护套，四角特别加厚，为的是避免其中一角先着地而严重摔坏。软件方面，专业的儿童平板融入了简单的UI界面，方便孩子操作，内置的教育类App、电子书和影片等也更有针对性。例如，儿童平板DreamTab 8的操作系统是专门为孩子设计的，移动应用商店好像是孩子们的藏宝盒。而Nabi Play提供流媒体视频，Nabi Web则可以让孩子们安全地网上冲浪，同时可以在安卓桌面与学习机桌面之间相互切换。据了解，步步高、好记星等儿童平板则内置了更多教育类的专业应用，从儿童特点、爱好和兴趣出发，锻炼小朋友的感官能力、数理逻辑以及语言能力、日常生活能力等。从唐诗、百家姓等语言类应用来看，读音更加标准亲切，有的还设有点读功能，让宝宝跟读学习。而算术、常识等方面的应用经医生设计，也更适合孩子学习使用。步步高平台还可以提供后期的数据更新。医生提醒：黑暗环境使用很伤眼医生提醒，给孩子选择平板电脑很好更有针对性，针对学习为主的平板电脑应该内容全面，并且不需要附加功能太多。关注其是否设有从小学到高中的同步课程资料，各种教育软件同步点读、智能考场、同步辅导等，都能启发学生学习。如果游戏类色彩太足，反而可能使学习平板成为孩子的游戏机。此外，无论使用怎样的平板电脑，还是要控制玩的时间，每次控制在15分钟之内，戒除黑暗中使用手机等不良习惯，关灯后不要看，尤其不要躲在被窝里看。使用后很好要远眺、做眼保健操，增加眼周的血液流动。文/记者 冯秋瑜
