女子吸毒暴毙车内 戒毒的饮食注意事项

养生之道网导读：女子吸毒暴毙车内的新闻让我们震惊，美好的年华就被毒品给毁了。女子吸毒暴毙车内到底是怎么回事？对于吸毒的人来说，一定要及时戒毒，那么戒毒的饮食要注意什么呢？一起来看看。

女子吸毒暴毙车内

5月9日，一名24岁网拍女模简姓女子，日前不顾家人劝戒毒，从基隆至汐止火车站，找刚认识的36岁陈姓男子。两人一起出游吸毒，很后却让简女暴毙车上。警方目前将提供毒品给简女的陈男列为重要关系人，将全案函送，厘清简女是否因吸毒而死，以及陈男是否有涉其他犯行。

24岁简姓女子从事内衣买卖，因为傲人身材也兼差内衣小模，在网络上累积不少粉丝，。但因为后来染上毒瘾，除了变成派出所的常客外，也暂停了工作。

警方调查，简姓死者是新婚人妻（24岁，有吸毒前科），经朋友介绍认识陈姓男子（36岁，有吸毒前科）。6天前，简女为吸毒与家人大吵后，从基隆到汐止找陈男，两人一起找简女的洪姓女友人借宿2天，期间简女因向陈男要海洛因施打，与洪姓友人吵架，2人便在6日早上离开。

直至晚间陈男载简女到板桥友人住处借宿，却因简女已在车上睡着，2人便在车内睡，7日上午简女醒来却出现异常举动，只见她躺在车后座不断发出诡异的吼叫声，身体不断抽搐扭曲，似乎相当痛苦，但驾驶陈男却拿手机拍摄。

据了解，陈男原本想等简女清醒后取笑她，又觉得她一直踢很烦，便用手机录下来，期间还可听到他对简女说“好了啦”，影片长约47秒。

随后，陈女疑再施用毒品后睡着，至下午3点多陈男发现简女无呼吸后，竟开车载着已经死亡的简女四处乱晃，直至晚间10点多才到芦洲找李姓友人，询问该怎么办。

陈、李2男在超商见面后，李要陈将简女送医或报警，但陈男不肯，于是李便找自己的陈姓女友向警报案，并自行返家，11时警方据报在信义路76巷与民生街口找到陈男休旅车，并找来警消破窗，但简女已死亡多时，身上并无明显外伤，警方随后在附近超商找到陈男。

检警分析女子死亡超过一天，目前初步排除他杀嫌疑，将勘验调查女子死因是否与吸毒有关，或还有其他因素。至于陈男因涉遗弃致死罪嫌，先行随案移送，检方谕3万元交保；而坦承提供毒品给简女部分，将等男子的尿液检验，若是阳性反应将另案函送。

年轻生命就这样逝去了，逝者已矣，希望不小心沾染毒品的人及时戒毒，那戒毒的饮食要注意什么呢？

戒毒的饮食注意事项

1、吸毒者的营养不良，主要是由于吸毒，导致进食和饮水少，以及睡眠不足所造成的。随着戒毒中脱毒的完成，其胃口必定大开，饮食恢复，从而能摄取身体所必需的营养物质。因此进补是重要的戒毒的饮食注意事项。

2、其次，在脱毒过程中，由于此时戒毒者的胃肠道功能还未恢复建立，所以戒毒的饮食宜补充水分、电解质（钾、钠、钙等）、维生素、能量等，饮食以清淡为原则，不宜急行大补。古人云：人染沉疴，当先以糜粥以饮之，和药以服之；待其腑脏调和，形体渐安，然后用肉食以补之，猛药以治之。吸毒就如同大病一 场，因此脱毒时不宜以大鱼大肉、油腻汤羹等食物进补。

3、很后，戒毒者脱毒后进入康复期，此时的进补宜以食疗为主，也可用中医中药调理，西医的蛋白质、氨基酸可对饮食不佳、重度营养不良者使用，饮食良好的无需补充。这也是常见的戒毒的饮食注意事项。

戒毒时吃什么食物好？

1、应多吃一些滋润的食物，如：薏米、藕、百合等食物，另外应多喝白开水，以便可以起到滋润人体的作用。

2、应多吃一些可以清楚身体燥热的食物，如：苦瓜、番茄、萝卜、白菜等食物。

3、应多吃一些可以起到助眠效果的食物，如：核桃、黄花菜、百合、小米、小麦、牛奶、桂圆、桑葚等食物。

4、另外还应多吃一些有助于吃饭的食物，以便可以补充身体的能量，如氨基酸、葡萄糖等食物，应禁忌辛辣刺激的食物，禁忌吃过冷的食物。