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炖南瓜的做法大全有哪些

时间:2019-01-03 19:48:50

南瓜在食用价值上面的功效想必不需要我去多做解释的,因为南瓜的营养价值很高大家都是非常清楚的,尤其是一些炖南瓜的菜肴来说的,营养更加的丰富,那么下面我们就一起来了解一下炖南瓜的做法大全。

做法一:

材料

南瓜30濮阳县癫痫病医院专业0克,香菇数朵,火腿丝100克,蒜少许,酱油,植物油,鸡精,老抽,水

做法

南瓜切块,香嘉峪关治疗癫痫病的正规医院菇用温水泡发;

起油锅,放蒜煸香,放入切好的南瓜,加入酱油翻炒,然后加半碗水;

烧开后加入泡发好的香菇,加盖焖十至十五分钟;

待南瓜变软后,放火腿丝,再加鸡精和老抽,收后盛碟即可。

做法二:

原料

蛤蜊400克、南瓜600克、鸡元江哈尼族彝族傣族自治县哪个癫痫病医院很好清汤500克、姜末1茶匙、清水适量、胡椒碎适、香菜末适量、盐半茶匙。

做法

1、蛤蜊用盐水刷洗干净外壳备用。

2、南瓜去瓤、去皮,切成小块备用。

3、蛤蜊用清水煮到开口,捞出备用。

4、南瓜块、鸡清汤、姜末、适量清水,大火煮开,转文火煮到南瓜软烂。

5、倒入料理机,打成均匀的糊状。

6、再倒入锅中,大火煮开,加入蛤蜊、盐、胡椒碎、香菜末调味即可。

以上这篇文章就为大家详细介绍了一些炖南瓜的做法大全,相很好的癫痫医院有信大家已经有了一个比较初步的认识了,所以在平时的生活中的时候,其实炖南瓜的做法并不算是很复杂的一道工序的,也算是比较简单的。

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