一般猪蹄炖花生能下奶吗

? ?猪蹄是一种经济实惠的食物，也被称为是很好的营养补品，中医当中就已经对猪蹄有了比较明确的讲解，猪蹄可以起到独机械人才网特的补虚弱，强身健体的功效，猪蹄当中含有了丰富的预防神经衰弱的功效，那么猪蹄炖花生能下奶吗？

健康养生? ?是能下奶的。

? ?做法：

猪蹄洗净斩块，花生用清水浸透，老姜洗净拍扁待用。

锅内加水烧开，放入猪蹄焯掉血水，捞起待用。

将猪蹄、花生放入高压锅中。

倒入月子酒、适量清水、食盐。

放入拍扁的老姜，合上锅盖大火炖煮，高压锅出汽15分钟即可。

将炖煮好的猪蹄花生装盘，即可食用。

小贴士

1、菜市场买的猪蹄压15分钟郑州康好医院怎么样就可以烂了，如果是农家猪蹄，则得需要25分钟哦。

2、坐月子不建议放酱油，所以虽然色彩一般，但对自己好一些。

3、可以增放少许红枣，色彩就鲜活起来了。

4、月子酒可根据个人喜好来定量，多放一些亦可去腥提味。

宜食人群

一般人都可以吃，更是老人、妇女、失血者的食疗佳品

适宜血虚者食用;适宜年老体弱者食用;适宜产后缺奶者食用;适宜腰脚软弱无力者食用;适宜痈疽疮毒久溃不敛者食用;

忌食人群

有胃肠消化功能减弱的老年人每次不可食之过郑州康好医院怎么样多;

患有肝炎、胆囊炎、胆结石、动脉硬化、高血压病的患者食应以少食或不食为好;

凡外感发热和一切热证、实证期间不宜多食;胃肠消化功能减弱的儿童一次不能过量食用。

? ?以上就是对猪蹄炖花生能下奶吗所作出的详细解释，猪蹄炖花生是可以下来的，并且具有非常独特的功效，对女性的身体健康，日常保健，有很广西哪家医院治癫痫效果好大的好处，在月子期间的女性，可以多吃北京癫痫病医院一些猪蹄炖花生，能够起到催奶的功效，还可以延缓皮肤的衰老。