孕妇吃橘子好吗

孕婦吃橘子可以，但一次不要太多。橘子常與柑一癫痫病的诊断措施都有哪些起被統稱為柑桔，色彩艷麗，酸甜可口，是很常見的水果之一。橘子中含有豐富的維生素C和尼克酸等，是參與人體正常代謝的重要營養物質

这些物资对成都癫痫病医院孕妇没有任何伤害。

孕妇吃橘子既能改良胃肠道不适症状，促进食欲;又能加强营养，提高人体女性癫痫病都有什么症状免成都癫痫病医院哪家好疫力;还可促进通便，降低胆固醇，对孕妇本身及胎儿的生长发育都有好处。不过甚重庆治疗癫痫病很好的医院么食物都要有个度

橘子一次不能吃太多

吃多了容易致使上火，尤其在孕后期孕妇容易产生便秘的情况下，更要少吃或不吃。

橘子的功效与作用

橘子可谓全身是宝，其果肉、橘子皮都有很大的功效，既能补充孕妇多种营养物质的吸收，又有提高抵抗力、消除疲劳等作用，食用价值非常高，下面我们就具体了解一下橘子的功效与作用。

1、橘子富含维生素C与柠檬酸，前者具有美容作用，后者则具有消除疲劳的作用。

2、橘子内侧薄皮含有膳食纤维及果胶

可以促进通便，并且可以下降胆固醇。

3、橘皮苷可以加强毛细血管的韧性

降血压，扩张心脏的冠状动脉，故橘子是预防冠心病和动脉癫痫病要怎样治疗硬化的食品，研究证实，食用柑橘可以下降沉积在动脉血管中的胆固醇，有助于使动脉粥样硬化产生逆转。

4、在鲜柑桔治癫痫病手术汁中，有一种抗癌活性很强的物质诺米灵，它能使致癌化学物质分解

抑制和阻断癌细胞的生长，能使人体内除毒酶的活性成倍提高，阻挠致癌物对细胞核的损伤，保护基因的完好。

孕妇吃橘子上火吗

橘子本身性温，但因其含有大量的糖分，过多吃橘子后产生的大量热量不能及时转化为脂肪储存，人体活动的需求消耗不掉时，就会造成体内热量供过于求的状态，引起肌体功能的紊乱而出现舌干燥、咽喉痛、便秘等现象

也就是人们常说的多吃橘子会上火。