春天到来，到处都是一派暖洋洋的气象，这样的天气很容易网页游戏让人犯困，春季困乏是大众都有的困扰，会导致无法集中注意力工作，进而出现各种问题。所以春季要做好防春困工作，那么应该如何解决春季的困倦呢?在中医学上，有6款食疗药方可以帮助解决春季困乏问题，下面一起来看看预防春困的药膳。

山药胡桃粥

鲜山药100克，扁豆、胡桃肉各50克，粳米60克。将山药洗净切片，与扁豆、胡桃肉、粳米同入锅内，加水适量煮粥，待粥熟后加精盐、味精、生姜、葱花调味食用。

红枣炖兔肉

兔肉500克，红枣20克。将兔肉切块，加料酒，盐腌渍20分钟，红枣放锅底，下兔肉，加生姜片、葱头、胡椒等调料和水少许，炖煮四川治疗癫痫病哪家医院银川癫痫病医院排行好至熟烂即可食用。

虫草炖鸡

乌骨鸡1只，今天国内新闻事件洗净切块，虫草、党参各10克，黄精、熟地各5克，纱布包好，一同入锅内，加玉兰片、冬菇、料酒、生姜、食盐、葱头等调料和适量清水，煨炖至酥烂即可食用，隔日一次。

核桃丹参佛手饮

核桃仁5个，佛手片6克，丹参10克。将丹参佛手煎汤，核桃仁、白糖捣烂成泥，加入丹参佛手汤中拌均，用小火煎煮10分钟，冷却后即可饮用。

山重庆很好的癫痫医院药桂圆蒸甲鱼

怀山药35克，桂元肉15克，甲鱼1只。先用热水烫甲鱼，切开洗净，去内脏，然后与山药、桂圆肉、料酒、盐、葱、姜一起入沙锅内，注入鸡汤煨炖至烂熟，即可食用。

鸽肉参芪汤

白鸽1只，党参南宁娱乐新闻头条20克，黄芪、怀山药各30克药一起加清水适量，煮熟后加盐、味精、生姜、葱花、胡椒粉调味，饮汤食肉，隔日一次。