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如何挥散职场忧郁阴霾心理健康

时间:2018-08-30 12:15:54

窗外的阳光却又格外光亮刺眼,我坐在咖啡店落地窗边的位子

看著窗外零落經過的路人,這里因為靠近住宅區,郑州哪里看癫痫病好呢來來往往幾乎不見匆忙的商務人士。

隔壁桌是三位女子,她们不时聊到办公室的人事争斗,还有长官如何利用特权谋取利益,却又欺压下属,说到激动处还会拍桌大骂;才没多久,话锋一转,话题就转到了家庭。

百忧不得其解

二位女子说着如何在家庭、公司两头跑,三不五时因为小孩,因为公婆,需向公司请假;每天下班要赶着回去接小孩,晚上忙完却因头痛难以入眠;老公老是拿工作劳累当理由,不爱做家事,回家只会看电视,教小孩写功课没有比接上司电话来的用心;夫妻之间除了一问一答之外

没有别的谈话内容,这些问答每天定时回放一次。

另外一位女子加入话题说,虽然她不用忙工作,但日子也没有好过到容易导致癫痫发作的原因那里,因为丈青海治疗癫痫医院排名夫每次都认为她整天待在家,家事理应井井有条,不能稍有异样,也更理直气壮的不做家事。就算事情再多,老婆也可以明天做成都治疗癫痫病哪家医院很好,永远也轮不到他,而且每次都要为了伸手拿钱这件事,闹得不愉快

她说,“那种无奈和低声下气

别人是不会懂的”

她们很后共同的结论是,“快要”或“已经”得了忧郁症。

你是忧郁候选人吗?

“忧郁症”这个专有名词,这几年已经从报纸上的医药版、社会版走了下来,慢慢的在我们四周,亲友的身上

不时出现。很近一位著名的精神科医生也因为忧郁走不出人生的困境,选择烧炭自杀结束一生,这个消息让人挫折

平凡如你我面对这重重压力,又有什么抵抗力呢?咖啡店的三名女子,不管是家庭主妇,还是职业妇女,如果都是忧郁症的候选人(或己经是得奖者),那结不结婚?要不要工作?似乎没有太大的差别。

“为什么好像女成都癫癫痫病治疗费用是多少钱痫病医院生比较容易得忧郁症?”

一位精神科医师说,*一,大多数女性天生情绪就比较敏感,在社会剧烈转变的时候,外在的要求和内在的需求往往会出现冲突,如果不能调适,或适当纾解,就会出现情绪困扰或是心理问题;第二,也是因为女性比较容易向人倾吐心事,而且愿意面对自己的伤口,寻求治疗,也会让人认为女性心理困扰比较多。

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