主料面粉(200克),胡萝卜(适量)辅料酵母(二分之抗癫痫的药有哪些一小勺)厨具蒸锅步骤1、胡萝卜去皮擦成末
2、和面粉,酵母活成面团,比平时的发面稍硬一点我大概用了200的面粉,140的胡萝卜
3、发好的面团
4、搓成长条
5、切六个大一点的面团,和一个小一点的面团
6、大面团揉圆,按扁
7、擀薄
8、叠起来,分别露出四分之一
9、小面团擀成长圆形
10、卷起来,放在六个面皮的下面
11、全部卷起
12、用刀切开
13、整理一下
14、放蒸锅里,凉水上锅,水开后蒸二十分钟
15、蒸好的样子
小知识
胡萝卜挑选技巧:
一般的抽烟者之外,容易吸到二手烟的人,利用胡萝卜天然的胡萝卜素,来维持呼葫芦岛癫痫病研究院吸道的粘膜组织的完整性,保护气管与支气管和肺部。1.胡萝卜适用于炒、烧、拌等烹调方法,也可做配料。
2周癫痫药物都有哪些口治疗癫痫哪家医院很好.烹调胡萝卜时,不要加醋,以免胡萝卜素损失。另外不要过量食用。大量摄入胡萝卜素会令皮肤的色素产生变化,变成橙黄色。
3.维生素A为脂溶性物质,因此凉拌生食不利于吸收,当以油炒或与成都神康癫痫医院肉同煮为宜。
4.胡萝卜选择:以质细味甜,脆嫩多汁,表皮光滑,形状整齐,心柱小,肉厚,不糠,无裂口羊癫疯*医院和病虫伤害的为佳。
胡萝卜:肠胃不适、便秘、
夜盲症、
性功能低下、
麻疹、
百日咳、
小儿营养不良。