美厨邦分享3种花生米的制作方法与技巧

一、油炸花生米的简单做法：

色拉油少许、食盐4克

花生200克

1.花生米去除杂质，洗净、晾干。

2.把花生米放入平铺到空气炸锅的炸篮里。3.用刷子往花生米上刷少许油。

4.空气炸锅插上电源，温度调到160度，时间定到6分钟，中间无需翻动.

5.炸至结束，取出花生米，撒少许盐即可!

油炸花生米的做法是不是超简单的呢。非常下酒的小菜儿哟!

二、微波油炸花生米的做法

食用油，盐少许

花生米500克

1、将花生米用清水洗净，沥干后用厨房纸吸干;2、将花生米放入微波炉用的盘中，铺开，刷一层薄油;3、然后放入微波炉中，大火2分钟，取出后撒盐或糖即可。

小贴士

时间还需根据情况决定，不够可以多打一会。

三、如何油炸花生米

油，糖

花生

1.锅中坐油，油较多，可没过花生为很佳。

2.倒入花生，开中火，不停划圈炒动。

3.至花生皮稍稍绽开，见其中的花生仁变黄，即可关火。

4.这时还不治疗癫痫病科医院在哪要装起，继续划圈炒动，直至油温稍降。

5.花生漓油，起锅装入在大容器中，放入治疗癫痫病科医院在哪2：1的盐，糖，摇匀。

小诀窍

1.切不可买发芽，发霉的花生米。里癫痫病的很新疗法面有黄曲霉素，吃了事就大咯。

2.一定要冷油，冷锅。油要多，没过花生米为准。

3.划圈的手一定不能在中途停止，否则花生米受热不均，就不好吃了。

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