眼下正值立冬，“三九补一冬 来年无病痛” 按我国传统民间习惯，“立冬”代宁夏主治癫痫病医院是哪家呢表着冬季的开始。“冬者，天地闭藏，水冰地坼。”自然界阴盛阳衰，各物都潜藏阳气。而在寒冷的立冬节气，热饮往往成为人们的*一选择。说起自制热饮，豆浆是非常好的选择。

不过大家在喝豆浆的时候一定要多加注意，比如有的朋友喜欢买生豆浆自己回来加热，这时一定要注意将豆浆充分熬煮开，不能在加热时看到泡沫上涌就误以为已经煮沸，其实这是豆浆的有机物质受热膨胀形成气泡造成的上冒现象，并非沸腾，是没有熟的。

饮用豆浆的时候大家也不要过量，因为一次喝豆浆过多容易引起蛋白质消化不良，出现腹胀、腹泻等不适症状。在我们平时喝豆浆的时候，大家可以做一些简单的搭配，花式豆浆营养更为丰富，同时也能变换单调的口味，大家不妨尝试。

益精明目：枸杞补肾豆浆

材料：黄豆60克，枸杞子30克。

做法：

1、将黄豆浸泡于温水中6-8小时，泡至发软；枸杞子淘洗净。

2、将泡好的黄豆洗净，和枸杞子装入豆浆机杯体中，加水至上下水位线间，接通电源，按下启动键，待枸杞豆浆制好即可。

TIPS：此款豆浆滋补肝肾、益精明目、增强免疫能力，男性饮用，可缓解腰膝冷痛、脾胃虚弱、体虚乏力、心悸气短等症状。

利器推荐：九阳DJ13B-D58SG

九阳DJ13B-D58SG豆浆机是九阳的倍浓植物奶牛系列，此款豆浆机功能丰富，具备高低海拔自适应、高低电压自适应的功能。并且，制作出的豆浆口感更醇香，将豆浆的浓度提升了30%，让你轻轻松松在家养奶牛。

九阳DJ13B-D58SG倍浓植物奶牛豆浆机外观清新秀丽，白色机身搭配花朵点缀看起来十分淡雅。流线型扶手设计便于在使用过程中的提拿，黑白灰的色彩搭配可谓是经典。光滑的机身表面，让清洁工作也变得简单。九阳DJ13B-D58SG豆浆机采用轻触式按键设计，启动后相应功能会有蓝色的灯光闪烁，看起来非常有档次。时间进度条的设计，让豆中医治疗癫痫病的方法浆的制作过程可以一目了然。此款豆浆机可制作五谷豆浆、干/湿豆、果汁、奶茶、营养米糊、米粥和浓汤等，功能丰富。

刀头方面，九阳DJ13B-D58SG豆浆机采用专利的旋风刀技术，能将豆子打磨的更为细腻，口感更香醇。此款豆浆机采用全不锈钢机头下盖，优质食品级材质，精良的不锈钢材质让消费者可以放心使用。

补肾气又驱寒：栗子燕麦豆浆

材料：干豆40克（湿豆90克，湿豆1又2/3杯），生栗子25克（4颗左右），燕麦20克。

做法：

1、将黄豆预先浸泡好，洗净备用；

2、将栗子去皮切成小块，与燕麦湿豆一起加入杯体中，加水至中水位线；

3、接通电源，按下启动键，待到制浆结束后拔掉电源，制作完成。

营养特色：栗子厚肠胃，补肾气，驱寒。

利器推荐：苏泊尔DJ13B-W55QG

苏泊尔DJ13B-W55QG豆浆机外观时尚，机身搭配靓丽花型，彰显高贵生活品味，内胆和机头均采用食品级304不锈钢材质，干净、卫生健康，外壳采用高科技耐热材质，隔热防烫，兼具自然保温效果。

机身顶部超大LED多功能操作面平顶山手术治疗癫痫病板，浓香、干豆、湿豆、米糊豆沙、玉米汁、果蔬六大功能，一键完成所有需求，方便实用。圆弧造型机头，采用不锈钢材质，清洗更快捷方便，不染色，更健康。

产品内部有很大、很小水位显示，一目了然，方便操作，避免水位不工作或者高水位溢锅的情况发生。加热底盘为不锈钢材质，加热速度更快，无卫生死角清洗更方便。

苏泊尔DJ13B-W55QG豆浆机的全自动智能防溢系统，及时探知锅内豆浆水位变化，防止溢锅，精准控制煮浆程序，确保豆浆熟透。品评一款豆浆机的好坏，刀头是一个相当重要的元素，独特四叶立体刀片，吸力更强劲，减少研磨次数和时间，磨出的豆浆更细更滑。

杯体方面，苏泊尔DJ13B-W55QG豆浆机延用了双层材质的设计，运转时噪音更低，同时这样的双层设计更能保温防烫，贴心实用。

产品的细节设计也很出众，紧密相连的强电耦合器，机头与机体一凸一凹安全、巧妙而又美观的解决了机头电机与底盘加热的同时供电的问题。背面的隐藏式内嵌插座设计，防止进水，安全稳定。

苏泊尔DJ13B-W55QG豆浆机的全钢圆弧下盖，清洗更方便，四叶立体刀头，立体研磨鲜浓好豆浆，智能精煮程序，滴滴香浓，美味惠济军海脑科医院的电话号码更营养，多功能选择，自制不同美食美味。